金姓是中國人口最多的第六十四位姓氏，在中原和皖蘇浙地區有一定的影響。當今金姓人群大約占了全國人口的0.3％，總人口大約近380萬。

金的名義
    金，泛指金屬，青金為鉛，白金為銀，赤金為銅，黑金為鐵，黃金為金等。黃金
為金屬中最上等者，故金特指黃金。它久埋地下也不會生銹。上百次的熔煉也不消耗，重量不會減輕。順從人意變更成器，雖屢經改易而無傷。金為五行之一，配五 方，屬西方。金的甲骨文有兩種，一種上邊是古文今字，下邊是火字，右邊有兩點，表示以火熔煉中，銅液的流出。另一種上邊是古文今字，下邊是土字，右邊有兩 點，表示金子出在沙土之中。右邊的兩點均表示銅錠。
  不論是銅還是黃金，在古代社會都能作貨幣，代表權力。金氏族的產生應與此有關。

金姓的起源與演變
    金姓的起源主要有兩大支：金天氏和姬姓。
    第一支源出金天氏。黃帝之子元枵，亦作玄囂，即少昊(少嗥)，是黃帝與方雷氏所生之子，名摯，初號青陽氏，己姓。少昊繼承黃帝之帝位，以五行之首金統治天 下，世稱其有金德，故號金天氏，改為贏姓，為東夷族聯盟的首領。在窮桑登基，后徙居曲阜，今山東曲阜市。少臭登基之時，正值鳳鳥飛臨，人謂之祥瑞，遂以鳥 為圖騰，世稱鳥官，以鳥名命官。其后裔中有以其號為氏，遂有金氏。雖經歷了堯、舜、夏、商朝，金氏中沒有顯赫者。直到戰國后期，周慎靚王時大夫金投為首次 亮相的金天氏后裔。金天氏之金姓的歷史至少在3000年以上。
    第二支出自姬姓。五代時吳越的劉姓原為漢高祖賜項伯之姓，項伯與西楚霸王項羽是同族，為西周初分封的姬姓項國之后裔。五代時吳越國帝王錢镠，因镠與劉同 音，故下詔避諱，項伯后裔的劉姓以錢镠名之部首金為姓，吳越滅后，一部分金姓改復為劉姓，未改的遂成為今東南地區金姓主體。姬姓金氏的歷史有1100余 年。

外族基因的融入
    第三支源出外族的改姓。外族血液流人金姓比流入其他姓氏要早，且外族改姓金，事實上成為組成當代漢族金姓的主要成分。首要的外族是匈奴，西漢初匈奴休屠王 太子金日砷降漢，因休屠人有以銅鑄作金人(佛像)來祭天主之習俗，漢武帝遂賜姓金氏，拜侍中，封砣侯。金氏一門侍漢室以忠誠孝節著稱，七世為侍中。金與 張、許、史三姓成為西漢初的四大貴族，其子孫成為河南京兆和安徽休寧的金氏望族。而居于甘肅隴西的休屠族也多以金為氏。
    東晉末陜西榆林地區的羌族有金姓大族，后來形成當地的上郡金氏望族。三國東吳的江西山越族有金姓大族，在安徽形成著名的丹陽金氏望族。隋唐時期，新羅國即 今朝鮮的國王姓金，與中原頻繁接觸，屢派使節朝貢，凡留中原者均以金為氏，尤其在唐朝，有金真平者內附高祖，累世封王宿衛，子孫昌盛。北宋金國的女真族也 有金姓，猶太人留居河南開封中六姓之一為金姓，明朝***多次賜金姓與蒙古貴族，清朝的滿洲八旗也有金姓，特別是滿洲八旗的金佳氏全氏族、愛新覺羅氏一部分 集體改姓金氏，擴大了北方地區的金姓數量。以上的外族與漢族長期混居，很快被同化為漢族。

歷史上金姓的分布和遷移
    先秦時金姓的活動僅有點滴資料，秦漢以后，金姓活動地區很快擴展到西北、東北、中原和江浙閩地區，河南一直是金姓的活動中心。到唐宋時期，由于中國人口重心的南遷，金姓的重心向東南移動，最終形成今天的以河南和江浙為主要聚地的分布格局。
   宋朝時期，金姓大約有13萬余人，約占全國人口的0.17％，排在宋朝姓氏第九十五位。金姓第一大省是安徽，約占全國金姓總人口的22％，占安徽總人口的 0.6％。金姓在全國的分布主要集中于安徽、湖南、河南、浙江、江西等省，集中全國金姓人口的九成。全國形成了以皖南為中心的皖、湘、豫、浙、贛金姓聚集 地。
    明朝時期，金姓大約有44萬人，約占全國入口的0.47％，為明朝第五十一位大姓。宋元明600年全國人口純增長率是20％，金姓人口增長比全國人口的增 長要快得多。金姓在全國的分布主要集中于浙江、江蘇二省，大約占金姓總人口的67％，其次分布于安徽、江西，這二省的金姓又集中了14％。浙江為金姓第一 大省，大約占金姓總人口的47％。宋元明時期，金姓的分布總格局變化較大，其人口主要向東南地區遷移。全國的金姓聚集區仍在江南地區，但金姓的人口重一 亡、向東漂移。

當代金姓的分布和圖騰
    當代金姓的人口已近380萬，排在全國第六十四位，大約占全國人口的0.3％。從明朝至今600年中金姓人口由44萬增加到380萬，增長了8倍多，金姓 人口的增長速度低于全國人口的平均增長速度。自宋朝至今1000年中金姓人口的增長率是呈∧形的態勢。在全國的分布目前主要集中于浙江、河南二省，大約占 金姓總人口的31％，其次分布于安徽、江蘇、湖北、遼寧、上海，這五省市的金姓大約占金姓總人口的33％。浙江為當代金姓第一大省，大約居住了金姓總人口 的20％。全國形成了東南皖蘇滬浙、中原豫鄂、北東三省三塊金姓聚集區。在近600年期間，金姓人口流動的程度和方向與宋元明期間有些區別，主要的流動是 向西和向北的強勁回遷。
    金姓在人群中分布頻率示意圖(見圖64)表明：金姓是屬于長江流域和東北地區的姓氏。在浙蘇滬皖、贛閩北部、湖北大部、河南南部、貴州大部、云南東部、廣 西西部、寧夏、甘肅中部、黑吉、遼寧大部、內蒙古東北部，金姓占當地人口的比例一般在0.33％以上，中心地區可達1.4％以上，以上地區覆蓋面積約占了 總國土面積的22.9％，居住了大約65％的金姓人群。在河南中部、山東南部和東部、陜西南部、甘肅大部、青海東部、川渝、湖北西南、湖南大部、貴州東 北、云南大部、廣西中部、贛閩南部、臺灣北部、河北東北、遼寧西南、內蒙古東部，金姓占當地人口的比例一般在0.22％—0.33％之間，其覆蓋面積約占 了總國土面積的26.3％，居住了大約23％的金姓人群。

金姓的傳統文化
郡望和堂號  金姓的郡望主要有渤海、彭城、丹陽、上郡等。金姓的堂號除了與郡望同名外，主要有麗澤堂號。“麗澤”堂號典出宋末元初的金履祥。金履祥，湖北浠水人，少年 懷經世之志，青壯知濂洛之學，遂窮究濂洛之理義，成為一代名儒。宋帝詔他任史館編修，沒到任南宋滅亡了，遂隱居著書，晚年講學于麗澤書院，時稱仁山先 生。 

楹聯  重要的金姓楹聯有以下五副： 
         仁山理學；翁叔勛員。
         醉鄉作記；廬墓生光。
         王母曾稱西母；女仙亦號金仙。
         銀章受卷，文靖溫裕有容；玉冊載勛，武毅功名為烈。
         德業文章，百善之端惟孝；風霜雨露，四時之感在心。

家訓格言    金氏家訓首推清朝金牲的《家誡詩》。金蛀，浙江杭州人，乾隆年間狀元，多年為皇子皇孫們講課，深得敬重，官至禮部侍郎。平時以廉儉方正著稱。他身為儒者， 尤重禮教，融己治家之心得，凡對終身有益又可行的道理作為家誡，諄諄教育子孫。他認為“立身惟樹德，大本在倫常”，忠孝為首要。告誡子孫們：“讀書期致 用，一言可終身”，“富貴非吾愿，未易語流俗”，“失身在不密，疏脫惟禍梯”，“口腹養小入，君子遠庖廚”等警句。主張正蒙養，躬勤儉，嚴馭下，節飲食。 力戒剛愎自用、自恃文才、讒說驕焰、女色淫亂等行為。

名人頻率和宗族先賢
    《中國人名大辭典》收入了金姓歷代名人184名，占總名人數的0.41％，排在名人姓氏的第五十六位；金姓的著名文學家占中國歷代文學家總數的 0.51％，排在并列第四十八位；金姓的著名醫學家占中國歷代醫學家總數的0.74％，排在并列第二十七位；金姓的著名美術家占中國歷代美術家總數的 0.96％，排在第二十三位。
    歷史上重要的金姓人物有：西漢柁侯金日殫；唐朝將軍金忠儀；宋朝龍圖閣直學士金文剛，大孝子金彥；元朝學者金履祥、書法家金元舉；明朝學者金問，散曲家金 鑾，嘉靖進士、湖廣金是金世龍；明清之際文學批評家金圣嘆；清朝書畫家金農，中和殿大學士金之俊，畫家金侃，學者金榜，詩人金和；當代農業科學家兼教育家 金善寶，哲學家兼邏輯學家金岳霖，物理學家金建中，電影藝術家金焰，新聞工作者金仲華。